
ארוחת ערב · מתכון 1 מתוך 4
פיצה טורטייה וטונה
- 345
- קלוריות
- 36
- גרם חלבון
- 12 דק'
- זמן הכנה
מצרכים
מנה אחתאופן ההכנה
3 שלבים- 1
מחממים תנור ל-220 מעלות ומניחים את הטורטייה על נייר אפייה. אופים 2 דקות לבד, כדי שתצא קריספית.
- 2
מורחים רוטב, מפוררים טונה סחוטה היטב ומפזרים ירקות וזיתים.
- 3
מפזרים גבינה ואורגנו ואופים 6 עד 8 דקות, עד שהגבינה נמסה ומבעבעת.





